Yoga - aus Freude am bewussten Leben

Yogakurse

Es werden laufend Yogastunden unterrichtet. Zur Zeit finden in regelmäßigen Abständen Yogakurse in Oberhofen und in Loibichl statt.

 

Genauso ist auch Einzelunterricht oder Unterricht in geschlossenen Gruppen bis max. 9 Teilnehmer in meiner Praxis möglich. Einfach anrufen und Termin vereinbaren.

 

Hier findest du mehr Informationen.

 

Je nach Schwierigkeitsgrad eignen sich die Kurse für Anfänger oder für Fortgeschrittene!

Level 1:       Einsteiger

Level 1-2:   Wiedereinsteiger, etwas Yogaerfahrung

Level 2:       Yogaerfahrung

Yin Yoga:    etwas Yogaerfahrung im herkömmlichen Sinn oder nach Rücksprache

 

Kosten: € 15,- pro Einheit; 8er Block € 100,- (= €12,50 pro Einheit)

 

Aktuelle Termine findest du hier.

 

Anmeldung:

Bitte reserviere Dir Deine Matte per Telefon oder Email.

 

 

Workshops - Retreats

In den Workshops oder Retreats werden wir intensiver Yoga, Yin Yoga, Atemtechniken und Meditation praktizieren und je nach Thematik die inneren Strukturen anregen und mit dem arbeiten, was das Körperbewusstsein und die Seele zum Vorschein bringt, so dass Lebensfreude, Wohlbefinden und Lebendigkeit wieder fließen dürfen.

 

Aktuelle Termine findest du hier.

 

Mehr Infos zum Yogatag: Yoga - Meditation - Klang

Mehr Infos zum 3-Tages-Retreat: "Auszeit - Zeit für Dich" - Yoga und Meditationstage

Mehr Infos zum 4-Tages-Retreat: "Yoga - Meditation - Natur" im Sommer und im Winter