Breathwork - der verbunde Atem

Gesundheitliche Einschränkungen:

Bitte beachte, dass bei dieser Atemtechnik der Blutdruck und der Puls erhöht sein können. Aus diesem Grund ist diese Atemtechnik NICHT für Personen mit starkem Bluthochdruck, stark schwächenden Erkrankungen, kürzlichen Operationen, Herzerkrankungen, Epilepsie, schwere psychische Erkrankungen, Glaukom (Grüner Star), Aneurysmen sowie für schwangere Frauen geeignet. Es ist wichtig, dass du vor der Teilnahme am Workshop eventuelle gesundheitliche Bedenken mit einem Arzt besprichst.

Wenn du bei einem Breathwork-AtemWorkshop teilnimmst, solltest du dich generell GESUND fühlen. Bei Asthma bitte unbedingt Notfallspray mitführen!