Yoga - aus Freude am bewussten Leben
Yogakurse und Einzelunterricht
Es werden laufend Yogastunden unterrichtet. Zur Zeit finden in regelmäßigen Abständen Yogakurse in Oberhofen statt.
Genauso ist auch Einzelunterricht oder Unterricht in geschlossenen Gruppen bis max. 9 Teilnehmer in meiner Praxis möglich.
Oder aber - du möchtest Yoga am Arbeitsplatz oder in deiner Firma - sprich mit deinem Chef! Vielleicht sind ja Räumlichkeiten vorhanden und deine Firma unterstützt den Yogaunterricht!
Einfach anrufen, informieren oder Termin vereinbaren.
Hier findest du mehr Informationen.
Je nach Schwierigkeitsgrad eignen sich die Kurse für Anfänger oder für Fortgeschrittene!
Level 1: Einsteiger
Level 1-2: Wiedereinsteiger, etwas Yogaerfahrung
Level 2: Yogaerfahrung
Yin Yoga: etwas Yogaerfahrung im herkömmlichen Sinn oder nach Rücksprache
Kosten:
Monatsabo: € 60,-
2-Monatsabo: € 110,-
3-Monatsabo: € 150,-
Schnuppern: € 15,-
Aktuelle Termine findest du hier.
Anmeldung:
Bitte reserviere Dir Deine Matte per Telefon oder Email.
Workshops - Retreats
In den Workshops oder Retreats werden wir intensiver Yoga, Yin Yoga, Atemtechniken und Meditation praktizieren und je nach Thematik die inneren Strukturen anregen und mit dem arbeiten, was das Körperbewusstsein und die Seele zum Vorschein bringt, so dass Lebensfreude, Wohlbefinden und Lebendigkeit wieder fließen dürfen.
Aktuelle Termine findest du hier.
Mehr Infos zum Yogatag: Yoga - Meditation - Klang
Mehr Infos zum 3-Tages-Retreat: "Auszeit - Zeit für Dich" - Yoga und Meditationstage
Mehr Infos zum 4-Tages-Retreat: "Yoga - Meditation - Natur" im Sommer und im Winter